生え際の白髪、、、毎朝の洗顔の時、『ゾッ！』としませんか？
どんなに頑張ってお化粧しても、『生え際の白髪』はキラキラ・・・
何とかしなければ・・！
白髪染め歴45年の、社交ダンスインストラクターの私の美容師目線ではない、白髪に悩む一人の女性の長年にわたる実体験をもとに情報をお伝えします。
髪のお悩みで、後悔したくない方の参考になれば嬉しいです！
忙しい朝でも汗に強く色移りしにくい、さらには、すぐに生え際の白髪を黒く出来る方法があります。
この記事を読むと、『生え際の白髪』の理由わかり、忙しいあなたの白髪染めが改善して、スマホの写真も積極的に写り、好みのヘアスタイルを楽しむことができるでしょう！
そして、白髪染めの悩みやストレスが減り、毎朝の気分がアップして、お出かけが楽しくなりますよ！
白髪の原因と生え際をケアする２つの方法とは！
白髪の原因は？
白髪が生えてくる原因は・・・
年齢など、いわゆる歳をとっていくと白髪になっていきますが、、、その他の原因もたくさんあります。
血行不良や悪い食生活、生活習慣のみだれ、ストレスや運動不足、睡眠不足など原因は様々です。
さらに、酸化染毛料によるヘアカラーや、石油系界面活性剤の成分が配合されたシャンプーの使用も、大きな白髪の原因になります。
染子こんにちは！染子です。
生え際の白髪の改善には、健康的な生活をおくることが、先ずは、大切なのですね(❁´◡`❁)
しかし、忙しいあなたは、直ぐに綺麗な黒髪にしたいと思いますよね！
生え際の白髪のお手入れ方法は？
忙しい毎朝の生え際の白髪のお手入れは、便利なスティックタイプ・マスカラタイプをオススメします。
忙しい朝でもすぐにお手入れができて、しかも、汗(;’∀’)や色移りしない『白髪染めステック』があります！
悲しい染子一生懸命にお化粧をしても、生え際の白髪がキラキラしていたら、、
朝のテンション爆！下がり・・・ (┬┬﹏┬┬)
生え際白髪の原因を知って、健康でキレイになれる方法とは？
生え際白髪の原因は？
生え際白髪の原因は様々ですが、あなたはどの原因にあたはまるのかな？
ホルモンの異常・便秘や痔など肛門の不調やその他の病気が原因
おでこの上部には、ホルモン系や肛門のツボがあります。
その影響が毛髪に現れて、前髪から白髪が生える可能性が高いということです。
また、
貧血・甲状腺機能低下症・腎臓機能低下などの疾患がある場合や、薬などを提供的に服用している場合の方も、生え際白髪の原因です。
まずは、病気がないか調べみることも大切ですね。
視力の低下・眼精疲労が原因
側頭部のあたりには、視神経のツボがあります。
こめかみ付近の生え際に白髪が多い場合は、目の使い過ぎによる『眼精疲労』が原因かもしれません。
シャンプーやトリートメント・ヘアカラーのすすぎ不足が原因
シャンプーやトリートメント、そしてヘアカラーの成分が頭皮や顔の皮膚に残っていると、毛根にまで影響を及ぼしてメラニン色素が正常に働かなくなってしまいます。
石油系界面活性剤やアレルギーを引き起こす可能性の高いジアミンの成分は、頭皮に絶対に残さないようにしましょう。
白髪を抜いたことが原因
顔回りの生え際や前髪は、白髪を見つけると、どうしても直ぐに抜いてしまいがちです。
髪を抜くとメラノサイトが傷んでしまい、メラニン色素を十分に生成できなくなり、白髪を増やしてしまいます。
合わない化粧品やメイク落としが不十分であことが原因
肌に合わない化粧品を使用してかぶれたり肌荒れをおこしてしまうと、メラニン色素の働きを低下させてしまいます。
また、メイクを十分に落としれずに毛穴が詰まった状態も、メラノサイトの働きを悪くして、白髪を増やす原因になります。
生え際白髪の改善方法とは？
まずは、生活習慣の見直しをするべし！
適度な運動・深い睡眠・十分な栄養・ストレスをためない・マッサージ
運動をして身体の機能を高めて、血行をよくすることが一番大切ですね！また、ストレス発散にもなります。
なぜなら、、、
毛根や爪などは、身体の一番最後に栄養が運ばれるからです。
血行が悪いと毛細血管の働きが悪く、毛根まで栄養が運ばれずに髪を育成すらできずに、抜け毛になってしまう可能性があります。
睡眠のゴールデンタイム【22時～深夜の２時】は休みましょう。
細胞が活発に機能する時間は？
成長ホルモンの分泌が活発になる、副交感神経が働いている時間が22時～深夜２時です！
髪を成分するために必要な食品を多く食べる。
髪の成分はタンパク質です。
また、髪にはカキに多く含まれる『亜鉛』や昆布やワカメに多く含まれる『ヨウ素』という栄養素も、とても必要です。
そして、ストレスをためない努力をしましょう！
アロマ成分の入浴剤などを利用して、ゆっくりとお風呂に浸かる事は、血行も良くなり本当に身体や心をリラックスしてくれます。
頭皮マッサージは、絶対にオススメです。
いつでもどこでも、自分のゆびを使ってほんの少しの時間でもいいので、習慣にしてやってみましょう！
✔眉毛の上からおでこに向かってマッサージ。
✔こめかみから生え際に向かってマッサージ。
✔あとは、アタマをぐるっとマッサージです。
本格的にマッサージしたい方は、私のお気に入りのYoutub動画をご覧くださいね！
英会話も学べて一石二鳥！！
╰(*°▽°*)╯
すぐに生え際の白髪をケアできる白髪染めは、この2つのタイプ！
タイプ１）マスカラとファンデーションタイプは、超！便利で簡単。まるで化粧品！
マスカラタイプの白髪染めは、忙しい朝の時短アイテムです！
顔の周りの白髪を、『あっ！』という間に黒くできるのが、マスカラタイプです。
こめかみやもみあげ、分け目の白髪を見つけたら、お化粧する感覚でサっ！とマスカラしましょう！
嬉しい染子乾けば、色移りしないのでマスク着用も安心OK！
嬉しいですね。
『サンカラーマックス』塗るだけの白髪染めクリーム
サンカラーマックスは、㈱ケンコーが販売する
『日光や蛍光灯の光で染まる』画期的な白髪染めです。
チューブ状のクリームをクシにつけて白髪部分にとかしながら塗布し、
そのまま日中放置するだけで徐々に染まるという商品です。
朝付けると夜まで洗い流す必要がなく、付けたまま日中を過ごし、夜お風呂で普通にシャンプーするだけで染まります。
付属のブラシでササッと塗れるもの便利です。
●詳しい情報は↓↓↓
光で染まる簡単！楽しいヘアクリーム【サンカラーマックス】 
ファンデーションタイプの白髪染めは、出先でもサっ！と白髪ケア
お出かけ中に白髪を見つけたら、サっ！とトイレで白髪染めできるよ！
スゴイ╰(*°▽°*)╯
タイプ２）前日から白髪をケアできる白髪染めトリートメント
白髪染めトリートメントは、洗面台やお風呂の中でもどちらでも染められるから嬉しいです。
色持ちがいいことも嬉しいですね。
生え際やこめかみ、もみあげなど白髪の目立つ部分だけに塗ることができるから、便利です。
紹介の白髪染めトリートメントは、それぞれ特徴があります！
染まり時間が早い！
空気で染める白髪染め「b.ris（ビーリス）」新規獲得プロモーション
色持ちがよく、トリートメントは効果がとてもいい！
カラーバリエーションが豊富！
髪で叶える見た目-10歳～デイラルカラー～
まとめ
白髪が生えてくる原因は
①血行不良や悪い食生活、生活習慣のみだれ、ストレスや運動不足、睡眠不足など原因は様々です。
②酸化染毛料によるヘアカラーや、石油系界面活性剤の成分が配合されたシャンプーの使用も、大きな白髪の原因になります。
生え際白髪の原因は
①ホルモンの異常・便秘や痔など肛門の不調やその他の病気が原因
②視力の低下・眼精疲労が原因
③シャンプーやトリートメント・ヘアカラーのすすぎ不足が原因
④白髪を抜いたことが原因
⑤合わない化粧品やメイク落としが不十分であことが原因
生え際の白髪のお手入れ方法は？
忙しい毎朝の生え際の白髪のお手入れは、
①便利なスティックタイプ・マスカラタイプをオススメします。
②ファンデーションタイプの白髪染めは、出先でもサっ！と白髪ケアができる。
前日から白髪をケアできる白髪染めトリートメント
①白髪染めトリートメントは、洗面台やお風呂の中でもどちらでも染められるから嬉しいです。
②色持ちがいいことも嬉しいですね。
適度な運動・深い睡眠・十分な栄養・ストレスをためない・マッサージをする
①運動をして身体の機能を高めて、血行をよくすることが一番大切ですね！運動は、ストレス発散にも良い。
②成長ホルモンの分泌が活発になる、副交感神経が働いている時間が22時～深夜２時にぐっすり睡眠をとる。
③髪の成分はタンパク質です。また、髪にはカキに多く含まれる『亜鉛』や昆布やワカメに多く含まれる『ヨウ素』という栄養素も、とても必要です。
④ゆっくりとお風呂に浸かる事は、血行も良くなり本当に身体や心をリラックスしてくれます。
⑤頭皮マッサージは、絶対にオススメです。いつでもどこでも、自分のゆびを使ってほんの少しの時間でもいいので、習慣にしてやってみよう。
気持ちがイイですよ！
適度な運動・深い睡眠・十分な栄養・ストレスをためない・マッサージを忘れずに、生え際白髪を改善しましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました💛
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